目前分類:美味食記 (67)

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三餐中有1-2餐老是在外, 有時候腸胃都不太舒服, 上廁所也不是很順暢.  加上生活忙碌又熬夜, 生理機能都不是太正常. 

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炎熱的夏天, 老是想喝飲料,   有些飲料高熱量又不解渴,   對身體也不好.   

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俗話說:  每天5蔬果, 健康没煩惱.   可是每天忙碌的生活,  有  一半的時間吃外食,  每天的蔬菜水果也攝取不足.   

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平常就有補充益生菌的習慣, 市面上可以給嬰幼兒體驗的益生菌品牌不多.

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一向很喜歡吃泰國的水果山竹 紅毛丹榴槤 今天要來體驗~泰國嚴選水果乾Fruit King~果乾歡樂禮盒.

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女兒從出生開始, 我的母奶就非源源不流的那種奶媽, 在月子中心時擠母奶已經擠得很辛苦了, 離開月子中心後, 靠著有時吃花生豬腳, 各式各樣的媽媽茶, 木瓜來維持稀少的母奶.   花時間熬煮好麻煩又擔心熱量高

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今天要來介紹的是 福樂頂級鮮奶優酪,  一直以來, 福樂就是我心目中最優良的鮮奶/優酪製品.

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每天生活都好緊湊, 壓力好大,  加上晚睡,  1個星期有3-4天也外食, 結果就是上廁所不順, 有時吃飽飯後, 也覺得肚子好脹不舒服. 

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今天要來介紹由遠渡重洋的 "愛希特多 Aishitoto-日本原裝順暢宣言".   長久以來,  有時想偷懶不煮飯或是在外出没時間回家吃,  外食機會大增,  加上三餐不定時,  偶爾還來個炸雞排,  使得每天上廁所的順暢度都受到影響......   

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今天要來試飲玫瑰花瓣的順暢飲品. 好期待....

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以前就愛喝牛奶, 生完女兒前後每天必喝福樂鈣多多牛奶來補充鈣質, 增加母乳的營養. 

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有時半夜肚子餓不想外出,  又懶得煮東西, 這時候泡麵就是最佳的選擇,

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常常外食加上有時還吃炸雞, 營養不均衡, 蔬菜水果又吃的不足夠, 結果就是有時上廁所都會不順,  謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Angel Lala天使娜拉-LaLa蔬果酵素蔓越莓精萃.

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以前從來没有吃魚油的習慣, 自從懷孕後, 才知道魚油對胎兒正常發展的重要性.  

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